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冬至の日に願うこと2025年12月21日働く女性のためのプライベートサロン「心とカラダと魂を整えて自分らしく生きる」･･･rem泥谷昭希自分時間を大切に🌻瞑想ヨガ体験レッスン受付中!やさしい瞑･･･理を教えてくれるものなのです。呼吸の仕方、眠り方、食事の取り方、心の･･･- 【保存版】今の私、どうかな?50代からの《美老化チッェクリスト》2025年12月21日自分の元気は自分でつくる♪大和そら･･･自分の元気は自分でつくる 70歳 笑顔ヨガナビゲーター 大和そらです 健･･･。 プロフィールはこちらから 呼吸・姿勢・表情筋・自律神経をととのえ･･･
- 西宮名塩でのヨガ教室のご案内2025年12月21日三田市ヨガ、ピラティスインストラクター、美術講師 Fumieのブログ西宮名塩のヨガ教室のご案内です。【日時】1月17日、31日土曜 ･･･月の三田市まちづくり協働センターのスケジュールです。「自然と呼吸と身体の融合」を大･･･
- 2025年１２月２８日(日)108回太陽礼拝2025年12月21日三田市ヨガ、ピラティスインストラクター、美術講師 Fumieのブログ･･･１回９００円)(税込み、入会金無料)☆ヨガマットレンタル料 100円 (･･･ーのスケジュールです。「自然と呼吸と身体の融合」を大切に、ヨガが始め･･･
- 12月22日 ごちそうさまでした2025年12月21日埼玉・大宮の☆プライベートサロン☆氷川整体のブログ♪･･･mo.ne.jp氷川整体が主催しているヨガ団体 大宮TT 公式LINE氷･･･語ることヨガについて ~身体 呼吸 精神~氷川整体の氷川ヨガ You･･･
- IZU×THAI 五感で整うリトリート体験2025年12月21日花菜の日常･･･定だったのですが、大雨予報のため、泊まったホテルでもう一度ルーシーダットンの呼吸法とセンヨガ体操に変更でした。私はサウナ苦手だし、雨の中移動も大変なので･･･
- クリスマスバイオリンコンサート動画あり2025年12月21日老けにさよなら自力整体と小顔整顔 アラフィフ、アラカンの綺麗と健康･･･ゆらぎ体操取得操体法取得インド政府公認ヨガアライアンスYAI200取得全･･･お待ち頂きます🙏) ●身体と呼吸、心を整えたい方は教室に(股関節痛･･･
- 「このままじゃヤバイ」に気づけた人は、もうピラティス向き2025年12月21日更年期から黄金期へ!40代からのピラティスサロン･･･、温かくなってきた!とか、 さっきまで呼吸が浅かったのが、深くなってきた･･･も当然かなと思います。 昔々、ヨガの先生に、まずはヨガでメンタルを整･･･
- 自分の健康は自分で守りましょう2025年12月21日ヨガ・マインドフルネスのある暮らし･･･場合もあります。でも、体を動かしたり、呼吸を整えたりすることで、不調を緩･･･そのような心がけを忘れずに。▼ヨガ・マインドフルネスを習慣にするなら･･･
- 魂を癒すリトリートの旅/スリランカ編⑦アーユルヴェーダ2025年12月21日神谷奈月オフィシャルブログ「言霊結び *¨*• ✴︎*¨*」Powered by Ameba･･･ます。体質に合わせた食事法、生活習慣、ヨガや瞑想、マッサージなど、心と身･･･を大切に過ごしていく。すべての呼吸がとても近くに感じられます。ここは･･･
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